Il modello fenomenologico della Psicoterapia della Gestalt si considera a pieno titolo una forma di psicoterapia umanistico-esistenziale. Propone un processo di cura in cui l'esperienza consapevole e co- creata all'interno della relazione diventa la strada per il superamento della sofferenza umana verso una maggiore presenza vitale.
I metodi non sono delle tecniche volte al raggiungimento di un risultato specifico, piuttosto abbracciano le ampie possibilità di un intervento terapeutico finalizzato ad una maggiore consapevolezza del processo dei pensieri, delle emozioni e delle azioni di un un individuo, prestando maggiore attenzione alle scelte e alla responsabilità.
La psicoterapia è un'interazione interpersonale complessa.
Il potenziale curativo nella terapia dipende dalla qualità della relazione e del contatto fra cliente e terapeuta. Il cambiamento è reso possibile nel momento in cui diventiamo ciò che siamo veramente, incontrando l'altro nell'intera esperienza di vita: fisica, psicologica, intellettuale, emotiva e relazionale.