Siamo entusiasti di annunciare la nostra partecipazione a HealthAbility Experience, l'evento dedicato alla longevità e al benessere che si terrà a Bologna il 12 e il 13 Aprile. Il team di My Mental Care sarà presente con uno stand informativo dove potrete incontrarci, fare domande e scoprire come prendersi cura della propria mente sia fondamentale per vivere non solo più a lungo, ma anche meglio.

La mente che allunga la vita

Sapevi che la tua salute mentale influisce direttamente sulla tua aspettativa di vita? Numerosi studi dimostrano che stress cronico, ansia e depressione non trattati possono ridurre significativamente la longevità, impattando negativamente sul sistema immunitario, cardiovascolare e persino sulla nostra struttura cellulare.

Al nostro stand scoprirai come il benessere psicologico non sia solo una questione di "sentirsi bene", ma un vero e proprio pilastro per una vita più lunga e di qualità. Perché una mente sana è il fondamento di ogni aspetto del nostro benessere.

Incontra i nostri esperti

Il Dott. Sergio Alessandro Papagni, Direttore Sanitario di My Mental Care, sarà personalmente presente per rispondere alle tue domande e offrirti preziosi consigli.

Con la sua esperienza ventennale nel campo della salute mentale, il Dott. Papagni condividerà strategie pratiche che puoi implementare nella tua vita quotidiana per migliorare il tuo benessere psicologico.

Cosa ti aspetta al nostro stand?

• Una chiacchierata gratuita con i nostri professionisti
• Materiale informativo sulle strategie quotidiane per il benessere mentale
• Consigli personalizzati per integrare pratiche di salute mentale nella tua routine

Perché non puoi mancare?

La vera longevità non si misura solo in anni, ma in qualità della vita. Al nostro stand potrai scoprire come:

• Trasformare lo stress da nemico in alleato
• Coltivare relazioni che nutrono mente e corpo
• Sviluppare abitudini quotidiane che proteggono il cervello dall'invecchiamento
• Imparare tecniche di mindfulness che rafforzano il sistema immunitario

HealthAbility Experience rappresenta un'opportunità unica per incontrarci di persona, fare domande specifiche e scoprire come My Mental Care può diventare parte del tuo percorso verso una vita più lunga, equilibrata e soddisfacente.

Dettagli dell'evento

Quando: 12 e 13 Aprile 2025 dalle 10.00 alle 18.00

Dove: Quartiere fieristico BolognaFiere

Il nostro stand: Padiglione 31 - Area "Benessere Mentale" - Ingresso Ovest "Costituzione"

L'ingresso è GRATUITO previa registrazione a questo link.

Vieni a trovarci e scopri come prenderti cura della tua mente sia il primo, fondamentale passo verso una longevità autentica e significativa. Perché vivere più a lungo è importante, ma vivere meglio è essenziale.

Ti aspettiamo!

Il team di My Mental Care